体医助童护体态青春公益伴成长——运动健康学院实践团开展青少年体态健康志愿服务

发布者：阚妮妮发布时间：2026-07-28浏览次数：14

7月下旬，36365最新线路检测中心运动健康学院体态健康科普实践团在付乐老师带队下，走进南京市儿童医院肥胖专病门诊，开展青少年体态健康公益志愿服务。团队依托医院临床平台，发挥运动健康专业优势，为就诊儿童及家庭提供脊柱筛查、趣味运动干预、个性化训练指导、健康科普一站式服务，以专业力量守护青少年生长发育健康。

精准脊柱筛查，排查体态健康隐患

如今久坐、过度使用电子产品导致青少年肥胖、脊柱发育异常高发，多数家长仅关注体重，忽略肥胖带来的隐性脊柱损伤。针对这一普遍存在的健康盲区，实践团精准聚焦儿童生长发育特点，开展精细化脊柱体态专项筛查。服务过程中，成员们严格遵循儿童体态评估标准，细致检查每一位就诊儿童的脊柱曲度，侧向弯曲、前屈后仰、水平旋转等方面的功能，逐一记录筛查数据。同时，付乐老师与家长沟通，细致分析孩子肥胖与体态问题的关联，拆解日常不良习惯对脊柱发育的危害，破除家长认知误区，普及儿童脊柱早筛、早干预、科学减脂的重要意义，为后续个性化运动干预提供精准的数据支撑与健康指导依据。

定制运动方案，赋能科学安全减重

为让健康干预更适配儿童、贴合童趣、契合居家实操场景，付乐老师带领实践团队创新服务形式，摒弃传统枯燥的训练模式，打造趣味化、安全化、亲子化的运动指导服务。活动现场，师生团队带领孩子及陪同家长共同开展趣味健身操教学，以轻快柔和的律动训练激活全身肌肉，调动孩子们的运动热情，让儿童在轻松欢乐的氛围中舒展腰背、放松肌群、改善体态。在此基础上，团队结合儿童肌力薄弱、不耐受高强度运动的特点，借助弹力带等轻量化专业器械，定制适配青少年的低负荷肌力训练方案。队员们现场示范标准训练动作，讲解发力要点与训练原理，针对不同孩子的体能水平、脊柱状况、肥胖程度，灵活调整训练强度与动作难度，一对一纠正错误发力姿势，同时指导家长协助陪同练习。

深耕健康科普，传播体医康养理念

实践活动过程中，团队成员围绕儿童科学运动训练、体态矫正、安全健身等核心内容，开展沉浸式运动训练科普宣讲。不同于传统理论讲座，指导老师付乐结合现场实操训练场景，边示范、边讲解，针对性科普儿童减脂运动规范、脊柱养护训练要点、弹力带肌力训练原理以及青少年运动安全注意事项，直观纠正大众在儿童运动培养中的常见误区。同时，实践团分组开展常态化科普服务，通过现场互动讲解、一对一答疑指导等多种形式，传授简单易学、适合居家开展的体态矫正小动作与科学健身小技巧。沉浸式、接地气的科普形式，让专业健康知识深入人心，有效帮助家长建立科学的儿童健康管理思维，引导儿童养成主动运动、端正体态、健康自律的良好生活习惯。

此次志愿服务打通高校专业资源与儿科临床服务渠道，实现专业学习与公益实践双向赋能。师生深入临床一线实操服务，夯实专业能力、厚植志愿服务初心，专业暖心的服务收获医院医护、就诊家庭一致认可。下一步，运动健康学院将持续立足体医融合特色，常态化开展青少年体态、减重公益志愿服务，持续普及科学运动康养知识，以青年专业力量守护少年儿童健康成长。